飯 茹でしゃぶチキンの酢豚風

f:id:shigeyoshisugai:20210306173424j:plain

「鶏胸肉の食べ方」より。


材料に蜂蜜とあった時に 「んっ!?」と

思ったものだが、これが酸っぱさの中の

コクを増して良い良い。


味は美味かった。あとは、見た目かな。

ピーマンに火を通し過ぎて、緑がボヤけた。


以上

飯 マグロ漬け丼

f:id:shigeyoshisugai:20210306155014j:plain

奥さんの友達の家に飲みに行った時に

マグロのナンプラー和えを出されマグロに

ハマる。


写真はネットで見つけた漬け丼レシピで

サクッと。


味付けは醤油、酒、ゴマ油だったかな?


トロロは和風出汁を少し。

すってから、少し冷蔵庫で寝かした方が

粘りが出る気がします。


めちゃ美味い!


以上

飯 アボガ丼

f:id:shigeyoshisugai:20210306141943j:plain

悪魔のレシピ👿より。


アボカドは、めんつゆ、ラー油、胡椒の漬け。


美味い!けど、カロリー高そう。


ちなみにアボカドは🥑生まれて初めて

買って、切った。


中のタネ周りの果肉をうまくごそっと

取りたいもんです。


以上